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這生發秘籍讓你秀發滿頭更年輕

2018-09-30 10:09:18 來源: 養生網 小貼士:點擊圖片進入下一頁

導讀: 隨著年齡的增長,壓力、熬夜、燙染等綜合作用下,面臨脫發掉發、發際線后移、油膩、干枯毛躁、頭皮屑滿天飛的尷尬!顏值一落千丈,比同齡人顯老10歲!

家里常備3種防脫發食療方

頭發是靠精血養的,血氣不旺盛,就象土壤不肥一樣,莊稼不茂盛,頭發不茂密,容易脫落。所以平時生活中我們應該多做些有營養的飲食來補充氣血。

1核桃芝麻糊

食材:核桃仁500克、黑芝麻500克

做法:核桃仁清洗干凈;黑芝麻也洗干凈。將核桃仁和黑芝麻都分別炒熟然后都攆成末,然后混合均勻。

用法:每天早、晚各取2匙用溫開水加糖或是蜂蜜沖食

功效:長時間的食用就可以起到保養頭發的作用。

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